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          冬季減肥,對於很多人都是件頭疼的事情,一方面冬季寒冷,會造成人的惰性。 另一方面,冬季身體需要消耗更多的熱量,我們會不自覺的多吃。有什麼方法可以實現在冬季輕鬆減肥,尤其是小腹贅肉?

         下面介紹一下“冬季高效懶人減肥法”:

收縮小腹
         不管是站、坐、臥、躺,經常保持收縮小腹的好習慣,不僅可以減掉小腹贅肉,同時還能強身健體,重塑完美身材;

多喝水
         飯前喝水,可以促進胃腸蠕動,增強胃腸的消化功能,利於脂肪的分解與轉化;

上午排清宿便

         上午排清宿便,這樣能夠讓體內的毒素順利排出。宿便的堆積會影響人體正常的新陳代謝,同樣造成脂肪的堆積;

少看電視
          許多人喜歡邊看電視邊吃東西,這是個很不好的習慣,它會造成食物堆積脂肪增加,而且還不容易消除;

保持良好的心態
        不把減肥當負擔,保持良好的心態,輕鬆享受減肥帶來的快樂;

早晚服用“佰納吉SOD螯合酵素原液”
         佰納吉SOD螯合酵素原液,經過545天以上完全發酵,100%酵素原液,純度高,先發酵後螯合,提高了80%以上的吸收利用率,79種果蔬原料豐富,每1cc含天然有益活菌高達10 cfu,每日的SOD攝取量高達10800units。

         佰納吉SOD螯合酵素原液,對於減肥,美化肌膚,細胞更新代謝都具有很好的作用。
         每日早、晚取30ml酵素原液,加一杯溫水,調和服用,可以分解身體多餘脂肪,活化組織細胞,促進新陳代謝。

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冬季高效懶人減肥法,去除小腹贅肉

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