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減法生活_蜂蜜醋“放大招”

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          現代社會,隨著工作、生活節奏的變快,人們的壓力變得越來越大。通過對100位上班族的調查,結果發現只有20%的人會定期給自己適當減壓,而80%的人由於沒時間、工作忙等等原因而忽略掉了減壓這件“大事”,壓力也好,負面情緒也好,如果堆積在體內沒有及時排解掉,久而久之,身體的各個器官都會不堪重壓而表現出來,如:

         消化不良、動作遲緩、失眠、注意力不集中、情緒低下、容易發胖、口臭、臉上無光、四肢發冷等等。

        看看以上自己占了幾條咧!

甜食減壓真的好嗎?
        甜食,對很多人來說都是一個難以抗拒的誘惑,因為吃了甜食後會莫名的興奮和開心,吃完甜食是開心、心情好了,可是我們的身體真的需要這些甜食嗎?

        不,人體每天需要的營養成分都是一定的,如果過多的營養攝取,除了身體必須,其餘的營養就會在體內產生堆積,好比糖分,體內糖分過多,胰島素就罷工,多餘的糖就會轉化成脂肪。那麼人體就會發胖,然而各種疾病就會乘虛而入,高血糖、高血壓、體質酸化等等隨之而來,本來是想要給自己減壓,卻一不小心給身體帶來了威脅,其實只是自己嘴饞而吃了幾頓甜食而已呢,

酸中有甜,讓減壓變得簡單

         一說到酸很多人都會想到醋,對,醋有消除疲勞、調節血液酸堿平衡、促消化、殺菌、活血、護肝等等一系列的作用,對身體有很多益處。

        蜂蜜是人們日常生活中經常接觸到的,它的益處也有很多,補血補補氣、促消化、美容養顏、排毒等等。

          但是我們知道不同類型蜂蜜是具有不同功效的,佰納吉蜂蜜醋精選了龍眼和荔枝蜜,兩者為臺灣地區上等蜂蜜,其味道、色澤都是極佳的,再結合醋的優勢,堪稱酸與甜的完美結合,不僅集合了蜂蜜和醋的營養,經過特殊的發酵工藝更能產生其他身體需要的營養物質,儘管含糖量較低依然能夠滿足身體所需糖分,適合更多人群飲用。

這個冬季體驗減法生活

         現在正值冬季,各類大餐、火鍋等高熱量的食物總是最受青睞的選擇,人們不加限制的攝入過多的熱量、糖分和脂肪,導致體內消化不良、脂肪過剩、精神壓力大失眠等等,不知不覺給身體背負上了巨大的壓力,這時堅持飲用佰納吉蜂蜜醋,幫助改善消化不良和新陳代謝,防止營養過剩,可促進身體酸性代謝產物排出,減少了身體本身的壓力,適合更多體質人群飲用。

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